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陈氏太极拳的风格特点是什么?

陈式 ;显刚隐柔.刚柔相济.动作螺旋,缠绕。手法多变.忽隐忽现.快慢相间.;呼吸讲究丹田内转;架式宽大低沉.并有发劲.跳跃和震脚动作 第一特点 大脑支配下的意气运动 第二特点 身肢放长的弹性运动 第三特点 顺逆缠丝的螺旋运动 第四特点 立身中正、...

我练到老架二路了,开始是学一路,学架,慢慢正架,然后试着抖劲,也有人说我还没正架就学抖劲,一直数落我,但是现在,不到一年我就会抖劲了,现在也学二路,一路练钢二路练柔,一路懂腰劲,就能抖,二路才会学得简单。但一路还是一直在正架,...

太极拳在整个运动过程中自始至终都贯串着“阴阳”和“虚实”,这在太极拳动作上表现为每个拳式都具有“开与合”、“圆与方”、“卷与放”、“虚与实”、“轻与沉”、“柔与刚”、“慢与快”,并在动作中有左右、上下、里外、大小和进退等对立统一的独特形式。这是...

此套路为习练陈氏太极拳的入门套路之一,以柔为主,柔中有刚。动作舒展大方,连绵贯穿,沉着稳健,一动无有不动;一静百骸相随。腰是发气之源,以腰为主宰,处处运用螺旋劲,以形引气,以气摧形,呼吸自然。虚实分明,含胸塌腰,蓄发相变,快慢...

陈氏太极拳的风格特点是:架势舒展大方,步法轻灵稳健,身法中正自然,内劲统领全身,以缠丝劲为核心,动作以腰为轴,节节贯串。一动则周身无有不动,一静百骸皆静,运动如行云流水,连绵不断,发劲时松活弹抖,完整一气。 练习时要求:虚领顶劲...

没有任何作用。太极拳是一种杂耍,靠着影视作品炒作起来的一种虚假东西,本身没有任何锻炼健身,瘦身,防身的作用的。

杨式:舒展中正,柔中寓刚;圆活饱满,沉稳浑厚。 陈式:缠绕折叠,松活弹抖;快慢相间,蓄发互变。 吴式:轻静柔化,紧凑舒伸;川字步型,斜中寓正。 武式:小巧紧凑,中正安舒;起承开合,进退自如。 孙式:开合相接,转换灵活;进跟退撤,身...

楼上"彬彬1981"朋友的理解有误区。 两种太极拳的本质没有任何区别,是相同的。不同的是外在表现形式。 杨式太极拳是从陈式太极拳发展而来的,当初传播者杨露禅为了适应养尊处优的王宫贵族们的身体条件,将发力、跳跃等难度动作进行了简化,形成...

杨氏太极拳是杨露禅在陈氏太极拳的基础上进行简化和改进而形成的新流派太极拳。 陈氏太极拳,源自明末清初河南省温县陈家沟人陈王廷,依据祖传之拳术,博采众家之精华,结合太极阴阳之理,参考中医经络学说及导引、吐纳之术,创造了一套具有阴阳...

如何学好陈式小架太极拳,首选学好起式,我们的大师学了3个月,我们的老师学了8个月,才学好。难在它是用桩功去打,在行拳过程中,保持身体动态平衡。找到中轴。提起精神,注意意领,因为初学者的骨节闭合,支撑不了自己的身体,头垂、背弯、胯...

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