www.3112.net > 今年22周岁,大三,我想去当兵,但是身体不好现在一个俯卧撑和引体向上都做不了,能去当兵吗

今年22周岁,大三,我想去当兵,但是身体不好现在一个俯卧撑和引体向上都做不了,能去当兵吗

这样的身体素质,如果去当兵,是吃不消的,因为训练的强度会大大超过你的承受能力.

就是那种慢下慢上.,就是双臂紧夹住两肋,如10秒钟做13个,数目可以不多,就可以改作窄臂俯卧撑.当你感觉一般的俯卧撑已经满足不了呢俯卧撑有好多做法.,练爆发力就快做,练耐力就慢做

义务兵是两年,刚去的日子很不好过,处处受到约束,但是随着时间的延长你适应了以后日子也就好过了,班长也对你放松了,你对部队的一发也都熟悉了,所以相对来说会好许多的,你说的引体向上一个也做不了那主要是你没有臂力造成的,引体向上\单双杠都是部队体质训练必练的内容,但是也不会经常练的,一般每周安排两三节课来训练就不错了,如果做不到的话可能会吃点苦儿头,班长会上战友在下托着你不让你下来,或者等你上杠以后班长会蹦上去抱着你的手,那个感觉是用语言无法形容的,如果想去还是提前练习有一定的好处,比如练俯卧撑等等都是有好处的.

不会的,去了努力锻炼就可以,时间有的是,新兵去了都是一样的.

年龄符合,只有身体合格就可以.

去了慢慢练呗,每天一个五公里新兵连结束你也会跟狗一样有过硬体能的.

引体向上和俯卧撑一个都做不了有以下原因:一:手臂力量及背部力量太差,引体向上主要对手臂力量以及背部力量收缩要求比较高,很多健身新手由于缺乏力量,做不起引体向上是很正常的,在这里我给出的建议是平时多进行手臂的力量训练

体格好不好是可以炼出来的,大多不是天生的,我当兵之前体格也不好,但当了十二年后体格就好多了,也能适应部队的训练.

这个还用问,自己在家做俯卧引体向上啊,因为他们就考察这个,你就可劲的练,如果你真想当兵,我想你会有狠心去练习的,如果说你坚持不下去说明你不想当斌.

能行的,练练就出来了.

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