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女生假期羞辱体罚计划

一;很好首先你能认识到自己犯很大错就非常好。接下来是惩罚计划;1心理做好准备,5点起床,10分钟洗涑,吃饭,完成之后准备物品,有搓衣板,3瓶五百毫升的水,格尺,夹子若干,鞭子,藤条,300毫升60度开水,运动鞋,白色纯棉袜子3双,皮带,竹...

我不劝你的 但是要掌握一个度了 否则自己身体吃不消

那你就穿着高跟鞋罚站!

男的女的?

羞辱感?很简单,在别人的监督下扇自己耳光,裸跪,憋尿。。。算了私聊吧

打屁股 自己找一个没人的野地 脱光裤子,用手狠狠地打,直到疼得不能走路,看你还贱不贱。 脱光衣服,在野地里爬,用树枝抽打身体。

帮你回答第2个在漫长的人生道路中,有多少同行者,而又有多少的知音! 转眼我们往日再好的朋友如今都要分开,好的可能以后会更好,不好的可能以后见了

采纳我我告诉你

扇脸

那就是自己在人多的地方打自己的嘴巴子或者是骂自己,不过你是有多想不开啊

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