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如何体罚自己才最痛?

如果是男的就XXX女的XXX 你没说是什么情境下的呀 学校的体罚和家里的体罚还不一样的 让他跪蚂蚁,压着蚂蚁不许跑,还不能把蚂蚁压死

不要作这样的事情没有效果的凡事都要说服自己而不是去体罚

生个孩子就好了。。。。

方法很多,罚跪,打屁股,做任务等等,但是自己有时候不方便虐自己,如果你是母的可以私信我

不建议:钉子钉手,用刀割手。 建议:1000个深蹲。

说实话 这样的方法太多了 只是我想问一句这样的惩罚对你一定有用吗 你想让自己因此记住什么吗 我倒觉得这样大没有必要 这是一种很极端的方法 不建议使用 都不善待自己如何善待他人 再大的错误也不该用这种方式

在房子里不规则的撒下图钉,有的钉子朝上,蛙跳100下,5分钟之内完成

你怎么了?为什么要体罚自己?

蹲马步

少年,你需要有信仰,有了信仰之后,每天祈祷,就可以发现渐渐的可以控制自己了。 另一种方法是自我暗示。每天早上起来对自己说几遍:我可以控制自己,我可以战胜自己。 还有一种方法就是运动,比如自己要是没有能好好控制自己就罚做30个俯卧撑...

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