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体罚男生最痛苦的方法

说实话 这样的方法太多了 只是我想问一句这样的惩罚对你一定有用吗 你想让自己因此记住什么吗 我倒觉得这样大没有必要 这是一种很极端的方法 不建议使用 都不善待自己如何善待他人 再大的错误也不该用这种方式

材料:绳子,运动鞋(不透气型,网球鞋推荐)用绳子将自己绑住,赤脚穿上运动鞋,在太阳下晒3个小时,用绳子绑住自己,脚晒热之后闻鞋子,至少2小时如果你没有脚臭,可以多穿时间 光脚跑足球场 材料:一双运动鞋,石子,篮球:把石子放进运动鞋里并赤...

为什么要这么惩罚自己呢? 要是觉得自己有做的什么不好的地方 那大可改掉就是了啊 再说人生在世 谁还没有犯点错啊

晨起 倒立时候,袜子塞在嘴里。 每半小时休息10分钟。然后把最喜欢的食物和饮料摆在桌子上,不许吃。 1个半小时后头晕 把衣服反过来穿在正面,后面扣子要系好仰卧起坐。每100个休息一次。 200个后出去跑步。沿着大街有网吧,有蛋糕店,香味很浓...

废了他,不给饭吃,不给钱花,不给出去,不给洗澡,不给睡觉,不给喜欢女孩,不给做爱,不给喝水,不给穿衣服,跪搓衣板,跪方便面,掐,拧,踹,按地上踢,哈哈反正你随便了,我一般也就这几招,男生一般都是受虐狂 罚站(一站就几个钟头) 罚...

你怎么了?为什么要体罚自己?

20:30—21:00 跑步 4:00—5:00 跑步 21:00—21:15 蛙跳 5:00—5:30 军姿 21:15—21:30 俯卧撑 5:30—5:45 休息 21:30—22:00 跑楼梯 5:45—6:00 鸭子步 22:00—22:15 休息 6:00— 6:30 俯卧撑或 跑楼梯 22:15—22:30 蹲马步 22:30—23:00 跳绳或跑步

俯卧撑100个!!!简单有强身健体~实用!(如果不够可以加大做的数量)

俯卧撑,这个有利于身体,在体罚的同时还能让他锻炼身体。 跑步,正是长身体的时候,运动对于生长很有好处,跑步就是其中比较好的一项 尽量选择体育运动方面。

不知道楼主要干什么,不过我觉得体罚不好,以为那是肉体的折磨,我建议精神上的折磨要好一点,建议楼主选着越累的是做,在你规定的时间累完成,要难一点,完不成就打脚心等,一定要坚持哦,因为最好的体罚就是坚持,因为在坚持的过程中时非常锻...

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