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杨式太极拳的的特点?

关于杨氏太极拳的特点:在杨氏亲族传人杨振铎,杨振基先师的著作中都有重要论述。 概括来说为七句话:“柔和缓慢,虚实分明,圆活连贯,速度均匀,上下相随,精神贯注,呼吸自然”。其拳架风格“舒展大方,结构严谨,身法中正,动作和顺,轻灵沉着”。具体包括...

关于杨氏太极拳的特点:在杨氏亲族传人杨振铎,杨振基先师的著作中都有重要论述。 概括来说为七句话:“柔和缓慢,虚实分明,圆活连贯,速度均匀,上下相随,精神贯注,呼吸自然”。其拳架风格“舒展大方,结构严谨,身法中正,动作和顺,轻灵沉着”。具体包括...

太极的发力和散打之类的发力不一样,是一种内劲,它并不依靠肌肉的多少,而是在于内功的深浅,内力越高,越放松,发力越强。 刚柔并济并不是指发力,而是在行拳走架中要刚柔并济,柔不是不用力,刚不是用死力,他们都是在放松的基础上运行的,需...

杨氏太极拳,太极拳的一个流派,是由河北邯郸永年人杨露禅及其子杨班侯、杨健侯,其孙杨少侯、杨澄甫等人在陈氏老架太极拳的基础上发展创编的。杨氏太极拳拳架舒展简洁,结构严谨,身法中正,动作和顺,轻灵沉着兼而有之;练法上由松入柔,刚柔...

24式太极拳也叫简化太极拳,是国家体委(现为国家体育总局)于1956年组织太极拳专家从汲取杨式太极拳之精华编串而成的。尽管它只有24个动作,但相比传统的太极拳套路来讲,其内容更显精练,动作更显规范,并且也能充分体现太极拳的运动特点。 演...

杨式太极拳,大中小架,小架即用架,今人习惯上称“少侯架”;中架即练架,今人习惯上称“健侯架”,此二架均为杨氏拳母架;大架为母架的改造架,为杨氏拳子架,今人习惯上称“澄甫架”。杨式太极拳套路繁多,主要有:13、24、28、37、40、48、56、72...

三种不同类型拳架的划分特点和结论: 第一是将杨禄禅成拳和传拳的那个年代(大约在1800~1900),拳架的风格特点归为一类。比如杨班侯传老架十三势108个动作,其特点是快慢相间,高低相错,刚柔相济,动若江河,静若山岳。整个架子偏低,很费力气...

由河北永年人杨露禅从学于河南温县陈家沟陈长兴,与其子杨健侯、其孙杨澄 甫等人在陈式老架太极拳的基础上,创编发展了“杨式太极拳”。 其拳路逐渐删改了陈式老架中原有的纵跳、震足、发劲等动作,由杨健侯修订为中架子,又经杨澄甫一再修订逐渐...

24式简化太极拳在传统杨式太极拳的基础上,按由简入繁、循序渐进、易学易记的原则,去其繁难和重复动作,选取了二十四式编成《简化太极拳》。全套共四段,5分钟左右可练完一套。48式太极拳是24式简化太极拳套路的延续和提高,以杨式大架太极拳为...

楼上"彬彬1981"朋友的理解有误区。 两种太极拳的本质没有任何区别,是相同的。不同的是外在表现形式。 杨式太极拳是从陈式太极拳发展而来的,当初传播者杨露禅为了适应养尊处优的王宫贵族们的身体条件,将发力、跳跃等难度动作进行了简化,形成...

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