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养胃粥

胃不好,不喜欢吃干硬的东西时,推荐主食以吃粥为好:记住主食是粥,不是稀饭,胃不好的人吃稀饭并不好,稀饭中的水太多,胃不好的人,往往肠胃的运水功能也不强,以稀饭当主食,反而增加了胃肠的负担,不好。有的胃不好的人吃稀钣,还会出现嗝...

养胃粥 给你介绍几个养胃粥: 鸡蛋粥 原料:鸡蛋--1/2个,胡萝卜--1/5个,菠菜--1棵,米饭--1/4碗,肉汤--1/2杯,盐--若干。 制法:(1)将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。(2)将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。(3)煮开之后放入捣好的蛋糊并...

小米粥是大家公认的养胃最好的粥类,但是小米粥中所含的维生素、氨基酸、矿物质以及各种微量元素都不是特别的丰富,因此也不是最养胃的。从营养学的角度来讲,将小米、紫米、玉米馇、红豆、绿豆、花生豆、红枣一起煮至黏稠状,这种粥营养较全面...

1.糯米麦粥 糯米500G小麦600G煮成稀粥,食时加白糖.补肠胃,强气力,养心神,敛虚汗 2.麦皮牛奶粥 麦皮100G,牛奶300G,砂糖100G,黄油5G,盐适量.麦皮煮粥(线以水浸泡约半小时)将熟时加牛奶,再煮约10分钟,加白糖,黄油,盐煮至麦皮已烂.益气健胃,可治经常...

下面介绍6款有效治疗胃炎的养生粥 良姜粥 姜15g研末,粳米100g,高良姜加水2000ml煎至1500ml,去渣下米煮粥。 八宝粥 芡实、山药、茯苓、莲子、白扁豆、党参、白术、大米适量,煮粥即可。 红枣枸杞粥 红枣、枸杞、粳米适量,煮粥每日服用一次。...

苹果和黄瓜对胃有好处,如果有胃炎尽量少吃西瓜,柿子,草莓等,性寒,多食伤胃,还有山楂,橘子,葡萄之类太甜或太酸的水果也要少 肠胃炎要把好以下饮食关:1.任何奶制品和经加工的鱼肉类食物,如果在室温下放置过久,便不宜进食。2.吃剩的食物...

老人养胃粥 1、龙眼山药粥 镇心神、补心气是龙眼山药粥中的主料之一的山药所具有的作用;其佐料桂圆对失眠健忘的治疗有辅助功效,荔枝通神益智、补血气,五味子是促进中枢神经系统的兴奋过程的有效药物之一,对改善人的智力有着积极意义。这几种...

小米南瓜粥 材料 南瓜300克,小米50克,大米100克,冰糖几粒 做法 小米和大米一起洗净,入锅掺水多些烧开。 南瓜去皮洗净切成薄片,放进锅里一起熬,把南瓜熬烂。 南瓜要熟的时候放冰糖,用舀子搅拌均匀,把南瓜搅拌看不到南瓜片即可

一、养胃养胃即清养胃阴,是一种治疗胃燥津伤、胃阴不足的养生方法。症见胃部灼痛或胃中不舒、胀气、胃痛、易饥、大便燥结、口干咽燥、舌红少苔、脉细数等。 俗话说胃舶三分治七分养”,七分养应该在三分治的基础上进行,经全面检查确诊后进行系...

材料 主料:红枣15粒、大米50g、莲子30g; 辅料:糖少许 养胃粥的做法 步骤 1 所有食材 2 莲子用温水泡软 3 红枣、大米洗净、莲子泡软洗净 4 锅中放水 5 放入大米 6 再放莲子 7 然后放红枣大火煮开后,转小火熬煮成粥 8 最后放少许糖拌匀出锅 小...

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