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有没有好的体罚男生或者性自虐的方法

方法很多,罚跪,打屁股,做任务等等,但是自己有时候不方便虐自己,如果你是母的可以私信我

晕,为什么要虐待自己

你想这么 体罚

皮鞭夹子蜡烛

什么原因

跑步,要长跑(减肥)跳蛙跳(韧带)做仰卧体坐,慢的(减肚子)

可以劈叉压腿下腰

为什么要自虐?

自己罚200个蹲起,然后罚鞭,鞭鞭要见血,最后罚坐,PP会N痛,最后记得PP泡在洗脚盆里,放上80度左右的水,泡几分钟,爽爆你!

吧自己仰卧起坐50下~~~跑步5公里半路不许停~~~~

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