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自我体罚计划表暴露

材料:一定要人字拖,小石子,小背心,白裤,避孕套,矿泉水,牛奶,胶水,一大盆冰 时间:早中晚(二天) 早上:6点起床,只许穿小背心和小白裤,赤脚穿人字拖喝一瓶500mL的水,如果想尿,尿到杯子里喝掉,在喝一杯牛奶后,自慰到阴茎软后,射出的...

6点起床不许上厕所喝水吃饭,金鸡独立2小时罚跪啤酒瓶盖2小时靠墙罚站2小时,下午重复上午的,晚上光脚不许穿袜子上外面雪地里站1小时回家睡觉,持续1个月

你那么痛恨自己吗?如果你决心够,那你就用最狠毒的叫几个大汉轮了你,或你连续叫鸭几十天,把鸭搞到精尽人亡,关键是你有没有决心和突破自我,男人有钱就变坏,女人变坏就有钱

根据自身的实际情况, 最薄弱的科目,要加强练习。

首先我不知道你是男是女无论你是是女生还是男生我给你的方案是适当体罚。因为自我体罚效果不会有别人惩罚你效果好。 你先做好接受惩罚的准备,早晨五点起床十分钟整理床铺钟,十分钟洗涑,吃饭,吃完饭后开始跪着写作业写到八点钟,放下手中的笔...

我现在22,大学,以前高中的时候,我是班里最喜欢锻炼的,那时候我喜欢一个女孩,追求的过程中,每次有目的性的去找她都告诉自己,要是失败了就自罚,全力用拳头砸墙十下。不计后果,因为我失败了,所以该罚。好了,我现在中指骨节还有碎骨头,...

要一般的还是带 羞的 接受 监督吗

最好不要这么做, 体罚是没有意义的, 只要通过自己的努力, 你才能真正的变得更好。

为什么要体罚?活着好好的不可以吗……😷

每天都要

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